Beratung 360°
Planung
Individuelle Pläne für Dein selbständiges Training bei Dir vor Ort. Gerne in Abstimmung mit Deinem Verein/Trainer.
Analyse
Schnelligkeits- und Athletik-Analysen sowie gezielte Beratung für maximalen Fortschritt.
Ernährung
Individuelle Konzepte für Deine Ziele. Tipps und Tricks für mehr Gesundheit, Leistung und schnellere Regeneration. Gezielter Einsatz von Supplements.
Mindset
Der richtige Umgang mit Druck und Stress. Probleme meistern und Selbstbewusstsein steigern.
Seminare
Spezifische Seminarinhalte zu tiefergehenden Themen und fortgeschrittener Trainingsplanung individueller Wahl. Für Trainer, Sportler, Vereine, Betriebe und Organisationen.